대부분의 경우 성공의 척도는 ‘습관’을 얼마나 잘 다스리느냐에 달려 있다.

제1부 아침의 혁명

아침 일찍 일어나는 사람들은 대부분 삶 가운데에서 좋은 습관을 일상화한 사람이다.

이른시간이란 언제를 말하는가?

당신이 알람시계의 버튼을 누른 다음 나태한 마음을 떨치고 잠자리에서 일어나기까지 최대한 얼마나 많은 시간을 그냥 뒹굴 수 있다고 생각하는가?

당신이 샤워를 하고 옷을 입는 등 용모를 단정히 하는 데에 필요한 모든 일을 끝내기 위해서 얼마나 오랜 시간이 걸리는가?

당신이 아침식사를 준비하고 다 먹는 데까지는 얼마의 시간이 필요한가?

당신이 아침마다 가족들을 준비시키는 데에는 얼마나 많은 시간이 필요한가? 여기에는 아이들을 등교시키기 위해 준비하는 일, 배우자와 대화를 나누는 데 필요한 시간 등이 포함된다.

당신이 하루를 보내는 데 필요한 영적 준비를 하기 위해 매일 아침 기도와 성경 읽기로 하나님과 대화를 나누는 데에는 얼마나 많은 시간을 보내야 한다고 생각하는가?

당신이 출근하여 업무를 시작하거나 최초의 약속 시간 혹은 임무에 임하는 데까지는 얼마나 많은 시간이 걸리는가?

당신에게 예기치 않은 돌발 상황이 발생했을 때 허비되는 시간을 최소화하여 아침에 최악의 위기를 벗어나는데까지는 얼마나 많은 시간이 걸리는가?

총 시간(A)

당신이 최초 약속 시간, 임무 혹은 책임은 어느 시간에 시작되는가?(당신이 직장처럼 어느 장소에까지 도착해야 하는 시간은 언제인가?) B B-A= 이른시간

아침에 일찍 일어나는 문제에 대해서는 자기 느낌을 무시하는 법을 배우라. 또한 핑계를 통하여 스스로를 합리화하려는 경향마저 무시하는 법을 배우라.

알림시계를 뿌리치고 잠자리에서 일찍 일어나는 법

-알람시계를 손에 안 닿는 곳에 놓는다.

-가능한 한 가장 시끄럽고 가장 듣기 싫은 소리를 내는 알람시계를 구입하라.

-5분 늦게 일어날 때마다 스스로에게 그 결과에 대한 벌칙을 부과하라.

-점검표를 만들어 날마다 일어나는 시간을 매번 기록하도록 하라.

제3부 건강의 혁명

규칙적으로 운동을 하면 ‘오후 졸음증’이 깨끗이 사라진다. 이때 몸의 에너지 수준이 극적으로 주목할 만하게 치솟는다. 또한 좀더 오랜 시간 동안 더 생산산적으로 일할 수 있게 된다.

우리 몸은 하나님께서 나에게 주신 소중한 자원이며, 우리는 그 몸을 어떻게 사용하는가에 대해 책임을 져야 한다.

제4부 시간의 혁명

시간을 칼같이 지켜라.

사람들을 지각하도록 만드는 요인은 무엇인가?

1. 그들은 충분히 이른 시간에 여유 있게 출발하지 않는다.

2. 그들은 ‘반드시 떠나야 하는’ 시간을 미리 정해두지 않는다,

3. 그들은 지극히 짧은 시간에 지나치게 많은 것을 해내려고 시도한다.

4. 그들에게는 다른 사람들을 존경하는 마음이 충분하지 않다.

6. 그들은 다른 사람들보다 더 중요하고, 더 바쁘고, 더 일정이 빡빡하다는 사실을 드러내고 싶어한다.

7. 그들은 그냥 게으름을 피우고 있을 뿐이다!

날마다 반드시 떠나야 하는 시간을 정하고 좋지 않은 날씨와 같은 비정상적인 상황에 대비하여 여분의 시간을 고려해라. 또한 너무 짧은 시간에 많은 일을 하려고 하지마라.

약속을 지키고 헌신하라. 누군가에게 헌신이나 약속을 할 때마다 그 사람은 당신에 대한 기대를 키우게 된다. 서원하고서 지키지 못할 바에는, 차라리 서원하지 않는 것이 낫다.

일을 미루지 마라.

오늘 해야 할 일 가운데 도무지 하기 싫은 것이 무엇이든 가장 먼저 하라.

(흔히 우리는 하고 싶지 않은 일을 뒤로 미룬다. 그러나 일단 싫은 일을 말끔하게 처리하면 나머지 하루의 삶에 자유로움이 깃들게 되며 다른 일을 할 수 있는 에너지와 동기가 한층 더 생길 것이다.)

일을 여러단계로 나누라.

제5장 정돈의 혁명

확실하게 정돈하는 것은 나의 생산성과 분명한 상관관계를 맺고 있다.

날마다 일과표를 짜라.(어디로 가야할지도 모르면서 어떤 일을 떠맡는 것은 비용을 예산하지도 않고서 기초를 놓기 시작하는 건축가만큼이나 무모한 짓을 하는 것이다. 우리에게는 어느 정도 계획이 필요하다.)

날마다 그날의 임무, 책임, 약속, 마감시한 등을 기록하는 체계를 발절시키기 위해서 매일 빼놓지 않고 수첩을 활용해야 한다.

날마다 업무 목록을 작성하기 위한 시간을 정해두라.

일일 계획표를 작성할 때, 가능한 한 많이 시간을 절약하기 위하여 될 수 있는대로 유사한 일끼리 그룹을 지어라.

어떤 날짜에 어떤 일을 맡게 될 경우에 그때마다 미리 그리고 즉시 달력에 그것을 기록해 두라.

단기적인 것뿐만 아니라 장기적인 목표와 활동을 포함시켜라.

융통성을 가져라.

당신의 주변을 정돈하라.(당신이 일하는 주변 환경이 온갖 서류 더미들로 어질러져 있다면, 그로 인해 생겨나는 혼란 때문에 엄청난 에너지와 정신력을 빼앗기게 된다.)

제6장 집중의 혁명

초지일관하는 습관의 혁명

1. 자기 일을 여러 영역으로 나누고 각 영역마다 목표를 설정하라.

2. 조그만 기준을 정하여 자신에게 조그만 보상을 주도록 하라.

3. 산만하게 만드는 요인을 제거하라.

제7장 경건의 혁명

우리 마음을 쏟아 놓고 규칙적으로 우리 생각을 하나님의 말씀에 맞추기 위하여 날마다 일정한 시간을 가질 때, 고린도후서 3장 18절의 말씀에 따르면, 우리가 다 예수 그리스도와 같은 형상으로 변하여 영광으로 영광에 이르게 되며, 하나님의 나라에서 점점 더 강한 군사가 된다.

너희가 전심으로 나를 찾고 찾으면 나를 만나리라(렘 29:13)

이왕이면 아침에 하나님과 접촉하는 시간을 가지자.

(아침에 나로 주의 인자한 말씀을 듣게 하소서 내가 주를 의뢰함이니이다 나의 다닐 길을 알게 하소서 내가 내 영혼을 주께 받듦이니이다 시 143:8)

하나님의 말씀을 읽을 때마다 당신에게 구체적으로 말씀하시는 것들을 계속 기록하라.

영적일기를 써라.

1. 이 본문은 하나님에 대하여 무엇을 가르쳐 주는가?

2. 이 본문에는 믿어야 할 어떤 약속이 주어져 있는가?

3. 이 본문에는 이루어야 할 어떤 명령이 나타나 있는가?

기도를 해야한다는 느낌이 오든 말든 무조건 기도하라. 감정이란 신뢰할 만한 것이 아니기 때문이다.